Prévention : Ateliers gestes d’auto-défense

Lieu Gymnase des Fontaines

Heure –

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Apprenez les gestes pour vous défendre et consolidez vos acquis en participant aux ateliers trimestriels organisés par la Police municipale.

Publié le – Mis à jour le

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L’objectif des ateliers? Connaître les bons gestes pour savoir réagir quand vous êtes victime ou témoin d’une agression. Au programme, des démonstrations et des mises en situation pour savoir comment faire face à une agression, se protéger efficacement, se libérer de saisies et prendre confiance en soi.

Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau. 2 séances ouvertes, à 13h30 et 16h, sur inscription et dans la limite des places disponibles.

Inscriptions jusqu’au jeudi 20 novembre
Gratuit, réservé aux femmes et priorité donnée aux Herblaysiennes.
Une bonne condition physique est nécessaire pour participer aux ateliers.

Contact

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