Santé : Journée du bien-être

Lieu Accueil de loisirs du Bois des Fontaines, 1, rue Chateaubriand

Heure –

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Pour la 4ème édition du salon, une trentaine de thérapeutes et exposants vous donnent rendez-vous pour prendre soin de vous, du corps à l’esprit. Ateliers, conférences, pratiques individuelles ou collectives… Une journée pour se ressourcer, faire le plein d’énergie et préparer l’hiver en douceur ! 

Publié le – Mis à jour le

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Cette journée est avant tout un espace de découverte, de partage et de reconnexion à soi. Vous y retrouverez :

Les conférences

Gratuites et sans réservation.

  • 11H : Confiance en soi : réveille la force qui sommeille en toi ! par Virginie Cerrillo, Sophrologue
  • 12H : L’alimentation de la grossesse à la petite enfance par Sophie Marquant, Batchcooking à domicile
  • 13H : Et si la littérature jeunesse était notre booster de créativité par Florence Gonçalves, La magie des mots, Bibliothérapeute / De la tête au cœur : l’art d’écouter sa guidance intérieure par Assif Mirza
  • 14H : Redonner du sens à sa vie pro : se réaligner à soi par Florence Mirza, Coach Professionnelle & Thérapeute
  • 15H : Crée ta routine sommeil : retrouver un sommeil profond et réparateur par Vanessa Belatrache, Naturo Sommeil Sport
  • 16H : Être hypersensible et oser être soi par Stéphanie Bauchet Adelinet, Hypnothérapeute

Les ateliers collectifs

Gratuits, sans réservation.

  • 11H : Pilates pour débutants par Flavien Allart, Coach Sport et Santé
  • 12H :Automne serein rituels ayurvédiques pour apaiser corps et esprit par Tu Xuan Nhan, Thérapeute en Ayurveda
  • 13H : Prendre soin du dos et des abdos (Méthode De Gasquet) par Emmanuelle Bachelez, Professeure de Yoga
  • 14H : Techniques d’auto-massage du visage : garder bonne mine en toutes circonstances par Ame Sunshine, Institut de massage
  • 15H : Atelier découverte de la Biodanza (expression corporelle) par Pascale Charlier, Facilitatrice en Biodanza
  • 15h : L’art de se reconnecter à soi par l’expression créative et le son par Marion Benahmed, Sono thérapeute et Art-thérapeute
  • 16H : Atelier Ménopause sereine : 4 clés naturelles pour se retrouver par Alexandra Texier, Naturopathe

Les soins et séances individuelles

À découvrir et réserver sur place auprès des praticiens.

Et aussi

Massage assis, divers exposants, vente d’accessoires faits main et produits bien-être, bougies, parfums, bracelets personnalisés, pierres…

Ouvert à tous
Entrée libre
Restauration sur place
+infos : 06 62 60 19 16

Lorsque la carte est sélectionnée au clavier, vous pouvez utiliser les touches + et − du clavier pour effectuer un zoom avant ou arrière, ainsi que les touches haut, bas, droite et gauche du clavier pour déplacer la carte.

Santé : Journée du bien-être

Adresse : Accueil de loisirs du Bois des Fontaines,
1, rue Chateaubriand