Seniors, Solidarité : Semaine des aidants

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Être aidant, c’est accompagner un parent, son conjoint ou un proche âgé, malade ou en perte d’autonomie. Un engagement souvent discret, mais nécessaire, qui peut aussi être éprouvant. Du 12 au 15 octobre, le Pôle Séniors leur consacrera une semaine d’actions.

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Du 12 au 15 octobre, retrouvez une série de rendez-vous gratuits pour mieux accompagner un proche ou anticiper le vieillissement, afin de préserver son bien-être au quotidien.

Lundi 12 octobre > Ciné-débat

La projection du film-documentaire Mon Vieux, suivie d’un échange avec France Alzheimer et l’Agirc-Arrco, invitera à mieux comprendre les réalités du vieillissement et le rôle essentiel des proches aidants. 13h30 – 16h30 | 📍Espace André Malraux

Mardi 13 octobre > Les clés juridiques

La Médiation du Val d’Oise propose un atelier pour mieux comprendre les aspects juridiques liés à l’accompagnement d’un proche, suivi d’un temps d’échange pour poser ses questions et bénéficier de conseils personnalisés. 9h30 – 12h | 📍 Pôle Séniors

Mardi 13 octobre > Parlons entre aidants

Un groupe de parole pour échanger entre proches aidants, partager son expérience et ses conseils pratiques, mais aussi prendre le temps de souffler. Un espace d’écoute bienveillante pour rencontrer d’autres personnes confrontées aux mêmes réalités et ne pas rester seul face aux difficultés du quotidien. 14h – 16h30 | 📍Pôle Séniors

Mercredi 14 octobre > Conférence sur l’aromathérapie

Découvrez les bienfaits de l’aromathérapie et les précautions d’utilisation des huiles essentielles avec Laurence Picard. 10h – 12h | 📍Pôle Séniors

Deux ateliers suivront dans l’après-midi pour créer son propre roll-on ou stick olfactif, personnalisé selon ses envies. Priorité d’accès aux participants du Ciné-débat. 14h – 16h | 📍Pôle Séniors

Des ateliers complémentaires à découvrir au fil des semaines suivantes. Il est recommandé de suivre l’ensemble du parcours pour tirer tous les enseignements.

Jeudi 22 octobre, 10h – 12h
Jeudi 29 octobre, 10h – 12h
Jeudi 5 novembre, 10h – 12h

Jeudi 15 octobre > Atelier bien chez soi

Proposé par la Prévention Retraite Île-de-France, cet atelier animé par un ergothérapeute donne les clés pour adapter son logement et prévenir les risques du quotidien. 10h – 12h | 📍Pôle Séniors

Sur inscription du 29 septembre au 2 octobre auprès du Pôle Séniors : 01 30 40 48 07 ris@herblay.fr

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